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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
双丹膏可以作为一种辅助治疗高血压的手段，可帮助缓解症状。但需要注意的是，双丹膏并不能直接降低血压，需配合规范的降压治疗共同使用。
双丹膏有养心活血、化瘀止痛的功效，对于高血压患者中存在血瘀证候的情况，比如胸部闷痛、刺痛，舌紫暗或有瘀斑等表现时，该药物能够通过改善血液循环，让瘀滞的血脉疏通，缓解因血瘀导致的身体不适症状，在治疗中起到一定的辅助作用。但双丹膏无法针对导致血压升高的根本原因去发挥直接降低血压的作用。
在常规的高血压治疗中，患者需要遵医嘱使用降压药物治疗，如氨苯蝶啶片、呋塞米片等，属于利尿剂，通过促进尿液排出，减少体内水钠潴留，进而降低血压。还可以服用马来酸依那普利片、赖诺普利片等，能抑制血管紧张素转换酶，舒张血管，降低血压。具体用药要由医生依据患者血压水平、身体状况以及有无并发症等综合考虑后决定服用的种类、剂量和疗程。
生活上要遵循低盐饮食，每天食盐量控制在5g以内，多吃新鲜蔬菜、水果，保持适当的体重，避免肥胖。同时要避免情绪激动、精神紧张，可进行适度的有氧运动，像慢跑、游泳等。定期做血压测量、尿常规、肾功能等检查，监测血压及了解有无高血压相关并发症的出现。
一旦确诊高血压，要尽快到医院就诊，并严格按照医生的嘱咐规律服药、调整生活方式，定期复查各项指标。
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