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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
呼吸不畅胸闷气短可能是环境因素、心理因素、哮喘、心脏疾病、肺栓塞等原因引起的,需要根据具体原因进行针对性的药物治疗或手术治疗。
一、环境因素
长时间暴露于污染、烟雾或过敏原中,会刺激呼吸道,导致呼吸困难。可以通过改善室内空气质量、使用空气净化器、外出时佩戴口罩等方式,避免接触过敏源。
二、心理因素
情绪压力大或处于焦虑状态时,人体会释放应激激素,导致呼吸加快,可能感到胸闷和气短。必要时可咨询心理医生,遵医嘱使用盐酸舍曲林片或地西泮片。
三、疾病因素
1、哮喘:是一种慢性炎症性气道疾病,因过敏、感染等因素诱发,导致气道狭窄,呼吸困难等症。可遵医嘱使用沙丁胺醇吸入剂或布地奈德福莫特罗粉吸入剂,控制症状。
2、冠状动脉粥样硬化性心脏病:冠状动脉供血不足,导致心肌缺氧,可能引起胸闷、气短等症状。可遵医嘱服用硝酸甘油片、阿司匹林肠溶片等,严重时进行经皮冠状动脉介入治疗。
3、肺栓塞:肺动脉或分支被血栓堵塞,影响肺部血液循环,引发呼吸困难。急性期需要遵医嘱使用抗凝血药物,如华法林钠片,必要时需进行肺动脉血栓内膜切除术。
日常要适度锻炼,如散步、太极拳,增强心肺功能。还要戒烟限酒,减少对呼吸道和心血管的刺激。如果胸闷气短频繁发作或伴有胸痛、头晕、咯血等,要及时就医。