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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
心脏不好早期征兆较多，常见有胸闷、胸痛、心慌、气短、疲劳乏力等，出现这些症状时应及时做心电图等检查明确。
1、胸闷：心肌缺血时，会刺激心肌中的神经末梢，通过神经传导通路，使患者胸闷，表现为胸部有压迫感、窒息感、呼吸困难等。
2、胸痛：心肌缺血、缺氧时常会产生疼痛，主要表现为压迫性疼痛、紧缩感、钝痛，可向左肩、左臂内侧等部位放射痛。
3、心慌：心脏电信号异常、心脏供血不足时会出心慌、心悸、心跳加速、心律不齐等。
4、气短：心功能不全、心脏负担加重可能导致气短，有呼吸急促、喘息、呼吸困难等表现。
5、疲劳乏力：心脏供血不足、心肌缺氧、心功能不全等，会使患者出现疲劳感，即使休息也无法缓解。
若多种症状同时出现，建议及时去正规医院做心脏彩超、心电图等检查。平时可根据体质相应选择散步、游泳、打太极拳等有氧运动，改善心肺功能，但避免进行剧烈运动，以免增加心脏负担，使不适感加重。
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