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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
一个月宝宝总是吐奶，可能是消化系统未发育成熟、喂养不当、腹部受凉、消化不良、胃食管反流等原因导致，可通过拍嗝、正确喂养、热敷、药物治疗等方法进行改善。
1、消化系统未发育成熟：宝宝的胃呈水平位，贲门括约肌松弛，容易吐奶。喂奶后竖抱拍嗝，让宝宝趴在大人肩膀上，空心掌由下往上轻拍背部，每次拍嗝时间约5-10分钟，拍出嗝后再放下。
2、喂养不当：喂奶过快、过急，或喂奶量过多，会使宝宝胃内压力过高而吐奶。调整喂奶速度和量，喂奶时注意奶嘴孔大小合适，喂奶后不要立即平卧。
3、腹部受凉：腹部受到寒凉刺激会使胃肠功能紊乱，引起该现象。可给宝宝增添厚衣服，或用温暖的毛巾热敷，温度以大人手背感觉不烫为宜，每次热敷时间5-10分钟。
4、消化不良：宝宝消化功能弱，可能出现消化不良导致以上情况。要减少喂奶量，适当延长喂奶间隔，或在医生指导下用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌调节肠道菌群。
5、胃食管反流病：食管下括约肌功能不全，胃内容物反流至食管，引起吐奶现象。可通过调整喂奶姿势、少量多次喂奶缓解，或遵医嘱用胃蛋白酶颗粒、复方胰酶散等药物吐奶症状。
喂奶后要避免剧烈晃动宝宝，保持宝宝头高脚低的体位。如果宝宝吐奶频繁且严重，伴有哭闹不止、发热、腹胀等异常症状，应及时就医。
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