胃里有慢性炎症怎么消除

胃里有慢性炎症一般指慢性胃炎。慢性胃炎通常可通过一般治疗、药物治疗、中医治疗、心理调节、手术治疗帮助缓解症状，促进胃黏膜的修复和恢复。治疗期间还需注意生活禁忌，有助于进一步恢复。

1、一般治疗：因不良饮食习惯引起的慢性胃炎，需要避免过酸、过辣或过冷的食物，减少对胃黏膜的刺激。

2、药物治疗：若出现明显的胃痛、反酸、恶心等症状，建议配合医生使用奥美拉唑肠溶胶囊减少胃酸分泌，缓解胃痛，以及铝碳酸镁片中和胃酸，保护胃黏膜。

3、中医治疗：还可以遵医嘱通过使用香砂养胃丸、健脾丸等药物健脾和胃，并配合针灸刺激足三里等穴位，调节胃肠功能，减轻炎症。

4、心理调节：若患者伴有焦虑、抑郁、失眠等症状，建议通过运动、听音乐等缓解压力，减少因情绪因素引起的胃功能紊乱，利于炎症消除。

5、手术治疗：对于伴有重度异型增生等情况，可进行内镜下黏膜切除术防止病变发展。

治疗期间需要避免食用过冷、过热、过硬食物，少喝咖啡、浓茶。不要滥用对胃黏膜有损害的药物，如阿司匹林肠溶片等非甾体抗炎药，以免加重病情。若胃痛剧烈、呕血、黑便、体重明显下降、食欲严重减退等，应及时就医。同时，药物治疗效果不佳或症状反复发作时也要就医。