左后背刺痛几秒像针扎一样疼

左后背刺痛几秒像针扎一样疼，可能是疲劳、受凉、外伤、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因导致，可根据不同原因选择一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、疲劳：长时间保持不良姿势或过度劳累，使背部肌肉疲劳紧张、疼痛。要注意休息，或对疼痛部位轻柔按摩，有助于放松肌肉。

2、受凉：受凉后肌肉和血管反应性收缩，可能会有刺痛感。可增添衣物保暖，或用40℃左右的热水袋或热毛巾热敷疼痛处，每次15分钟左右，有助于放松肌肉。

3、外伤：背部受到撞击、扭伤等外伤，损伤肌肉、筋膜，会导致疼痛。可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药减轻疼痛。

4、腰背肌筋膜炎：筋膜的慢性炎症刺激周围神经，也可能伴有刺痛感。可根据医生指示用吲哚美辛片、布洛芬片等药消炎止痛，或进行红外线治疗、微波治疗等，改善局部血液循环，减轻疼痛。

5、腰椎间盘突出症：突出的椎间盘压迫神经，左后背处也可能会有疼痛。可根据医生建议用盐酸替扎尼定片、盐酸乙哌立松片等药，或选择椎间孔镜髓核摘除术、椎板切除病灶清除减压术等手术，减轻神经压迫。

治疗期间应避免过度劳累和剧烈运动，保持良好姿势。另外，要定期复查，如背部X光检查、腰椎CT检查等，明确恢复情况。若发现左后背刺痛频繁发作，或持续不缓解，应及时到医院就诊。