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韩雪峰 主任医师 教授 中国医学科学院整形外科医院 脂肪整形科
一般情况下,天生皮肤黑通过多种方法改善才能变白,其中包括调整饮食、果酸换肤、注射美白针、光子嫩肤、皮秒激光等。
1、调整饮食
可以多吃一些富含维生素C、维生素E比较多的食物,比如西红柿、猕猴桃等,有助于减少黑色素形成,还可以加速体内黑色素排出。
2、果酸换肤
需要使用酸性的化学制剂涂抹在皮肤表面,能够使过厚的角质层脱落,去除老化的角质细胞后会露出新生的皮肤细胞,使皮肤变得更加白嫩。
3、注射美白针
美白针中含有维生素C、谷胱甘肽等成分有助于减少体内黑色素的合成,还有助于去除已经形成的黑色素,从而使皮肤变白。
4、光子嫩肤
主要利用宽光谱采光的方式照射在皮肤表面,能够选择性的作用于皮下黑色素,分解后排出体外,能够使皮肤变得更加白嫩。
5、皮秒激光
可以产生极短脉宽的高能量光束,瞬间击碎皮下的黑色素颗粒,分解后的黑色素颗粒会随身体代谢排出体外,从而使皮肤变白。
如果身体出现了任何不适的情况,还需要及时就医处理,避免影响身体健康。平时在外出的时候也要做好防晒,避免因为紫外线暴晒导致肤色更深。
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