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高血压患者能吃玉米吗

来源:医联媒体

血压是血液在血管中流动作用于侧面积的压力,往往维持在一定的范围内,在临床上可以辅助判断机体的健康状况并了解心脏功能和外周血管的阻力。然而在饮食、遗传、环境等多方因素的影响下,部分群体的血压可能会高于正常值,在临床上被称为高血压。高血压长期发展可能会危害大脑、肝脏、肾脏、血管以及神经等组织,还可能会引发冠心病或脑卒中等严重并发症危及生命,患者需要积极接受治疗。

高血压患者能吃玉米吗

1、目前为止,高血压没有特殊的治愈方法,患者只能在医生的指导下终身服用降压药物控制血压。在日常饮食中,高血压患者要控制脂肪的摄入量,从而将血压和体重维持在合理的范围内,延缓病情的发展。而玉米是一种十分常见的食物,是禾本科草本植物的成熟果实,也被称为玉蜀黍、珍珠米以及苞谷等等。

2、玉米含有丰富的膳食纤维、多种维生素、矿物质以及蛋白质,适合一般人群食用。现带药理学研究发现玉米中含有多种生物活性,可以起到抗氧化和降血糖的作用,有助于提高身体的免疫力。大多情况下,高血压患者可以适量食用玉米,通常不会对血压造成明显的影响,玉米中还含有丰富的钠元素可以与体内的钾发生反应,可以辅助降低血压。

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