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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
手裂了可能是皮肤干燥、手癣、湿疹、掌跖角化病等原因引起。可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法改善。
1、一般治疗：如果是皮肤干燥或者是频繁接触洗洁精、洗衣粉等刺激性物质引起的手裂了。建议日常避免接触刺激性物质，或者是接触时佩戴橡胶手套。睡前可在干裂部位涂抹维生素E乳，并戴上棉质手套，促进皮肤吸收油脂，保持滋润。
2、药物治疗：如果手裂了是由手癣引起，可遵医嘱外用抗真菌药物，如硝酸咪康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等抑制真菌繁殖，促进症状缓解。如果是湿疹引起的，建议配合医生使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药膏改善。
3、物理治疗：如果是掌跖角化病引起的手裂，可通过超声波治疗，刺激皮肤细胞的新陈代谢，促进过度角化的角质层细胞更新。
以上药物需要在医生指导下合理使用，不能盲目用药，以免药不对症，影响愈合。日常生活中需要保持手部清洁，但避免过度洗手。同时，注意手部保暖，避免寒冷刺激加重干裂。饮食上需要保证营养均衡，多吃青菜、鸡蛋等维生素和蛋白质丰富的食物，有助于皮肤健康。
手裂期间如果出现瘙痒时，避免频繁搔抓，以免导致伤口感染或者是加重损伤。如果手裂情况严重，如裂口较深、出血不止、伴有剧烈疼痛或红肿、渗液等症状，应及时就医。
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