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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙齿有一小块发黑，可能是不注意清洁、牙结石、龋齿等原因造成的。可通过日常护理、洗牙、补牙、牙齿美白、根管治疗等方法改善。
1、日常护理：日常刷牙不彻底的轻微色素附着情况，可使用含氟牙膏认真刷牙，配合牙线清理牙缝，可慢慢改善。
2、洗牙：若是因牙结石、牙菌斑堆积导致牙齿局部发黑。可通过超声波洁牙机，能有效去除牙结石、菌斑，还原牙齿原本色泽。
3、补牙：如果牙齿发黑是因为出现龋齿，龋洞较浅时，可将龋洞内腐质去除后，用树脂材料补牙。
4、牙齿美白：单纯牙齿表面色素沉着引起发黑，可尝试牙齿美白，如冷光美白，利用冷光激活美白剂作用于牙齿，安全高效地去除色素，提升牙齿亮白度。
5、根管治疗：牙髓炎或根尖周炎，使牙齿发黑，需根管治疗。先清理根管内感染物，再填充根管，最后补牙或做牙冠修复，可消除炎症、保留患牙。
要养成早晚刷牙、饭后漱口习惯，使用软毛牙刷，按巴氏刷牙法正确刷牙。减少食用易染色食物，如咖啡、浓茶、巧克力等，进食后及时漱口。定期更换牙刷，每3-4个月换一次，每年至少进行1-2次口腔检查。
一般需做口腔检查，通过视诊查看牙齿发黑情况、位置、范围等，还可能借助口腔X光片检查，清晰看到牙齿内部结构，判断有无龋洞、牙髓病变等问题。
牙齿发黑情况持续加重，可及时前往口腔科就诊，让专业医生诊断并给予相应处理。
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