精神抑郁症有什么状况

精神抑郁症通常称抑郁症，是一种常见的精神障碍，其核心症状主要为情绪低落、兴趣减退，还有焦虑、思维迟缓、认知功能损害、自罪自责等心理症状和睡眠障碍、食欲下降、体重减轻等躯体症状

一、核心症状

1、情绪低落：患者常感觉情绪低落，觉得每天都特别痛苦难熬，甚至有度日如年、生不如死的感觉，经常愁眉苦脸、唉声叹气。

2、兴趣减退：之前喜欢的事情可能表现为兴趣低下，丧失体验快乐的能力，无法从日常活动中获取快乐。

二、心理症状

1、焦虑：可能有紧张、担心、心烦意乱等焦虑情绪，总感觉有意外发生，常会加重患者心理负担，使其更加难以摆脱抑郁状态。

2、思维迟缓：自觉反应迟钝，思考问题困难，决断能力下降，语言减慢等，严重时无法交流。

3、认知功能损害：患者注意力不集中，记忆力下降，理解困难，常会加重其心理负担，严重时产生无用、无助、无望的三无症状。

4、自罪自责：对轻微过失产生严重的内疚和罪恶感，认为自己罪孽深重，严重时甚至可能有自杀念头或行为。

三、躯体症状

患者常有睡眠障碍、食欲下降、体重减轻等躯体症状。

若出现上述一种或多种症状应及时就医，应用自评量表、临床他评量表等进行检测。患者可适度进行散步、慢跑、游泳等运动，并尝试参加社交活动，与亲友保持沟通等，可防止病情加重。