男性盆骨疼痛可能由多种原因引起,包括非疾病因素、外伤、前列腺炎、髋关节炎和腰椎间盘突出症等,可根据病因通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等改善。
一、非疾病因素
长时间保持不良坐姿,尤其是坐在硬座椅上,会增加盆骨区域的压力,导致肌肉紧张和疼痛。建议通过调整坐姿,保持脊柱直立改善。
二、疾病因素
1、外伤:盆骨区域软组织损伤引起疼痛。可在急性期冰敷,疼痛严重时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛。
2、前列腺炎:前列腺炎症刺激周围组织和神经,出现会阴部坠胀、疼痛,可放射至骨盆。需要配合医生服用阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等进行治疗。
3、髋关节炎:关节磨损、炎症因子刺激髋关节,导致骨盆周围疼痛。可遵医嘱用盐酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊缓解。严重者可能需髋关节置换。
4、腰椎间盘突出症:突出的椎间盘压迫神经,可引起骨盆区域放射性疼痛。可遵医嘱用甲钴胺片、腰痛宁胶囊改善不适,病情严重需椎间孔镜髓核摘除术治疗。
建议进行X线检查、CT检查、核磁共振成像等影像学检查,有助于确定疼痛的具体原因。在日常生活中,男性应注意保持正确的坐姿和站姿,避免长时间久坐或久站,适当进行体育锻炼,增强肌肉和关节的稳定性。