关节炎最佳自愈方法

关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，一般无法自愈，但可以通过一系列的治疗方法来缓解症状、控制病情并改善患者的生活质量。如一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行治疗。

1、一般治疗：当关节炎发作时，减少关节的活动，避免过度使用患病关节，能有效减轻关节的压力和磨损。例如，膝关节患有关节炎，就应避免长时间站立、跑步、上下楼梯等活动，尽量坐着或躺着休息，让膝关节得到放松，有助于缓解炎症和疼痛。

2、药物治疗：如果关节炎疼痛明显，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等，用于减轻关节疼痛、肿胀等症状。也可别嘌呤醇片、非布司他片等，用于控制痛风的形成和预防痛风性关节炎的复发。

3、物理治疗：包括按摩、针灸、理疗仪烤电、红外线照射理疗、微波治疗等。这些治疗方法能够舒筋活络，促进局部血液循环，改善因为关节炎症的刺激而引起的疼痛、肿胀等症状。

4、手术治疗：对于关节炎病情严重的患者，如关节严重扭曲和变形，或关节骨受到破坏的中晚期患者，可能需要采取手术治疗。手术方式包括滑膜切除术、关节清理术、骨矫正术、关节成形术、关节置换术、关节融合术等。

在治疗过程中，患者应保持积极的心态，配合医生的治疗建议，以期达到治疗效果。在生活中也需要注意避免长期劳累工作，要养成良好的习惯，多注意休息。