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齐殿君 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
患者在饮酒之后出现全身酸疼的情况需要引起注意，酒精过量容易刺激身体的各个器官产生酸毒，大量的肌酸和乳酸会导致全身的肌肉酸痛，并有肿胀的感觉，患者要适当休息，可以通过多喝水或者碱性食物来中和酸毒，症状严重时要及时就诊。
为什么喝完酒浑身疼：
1、饮酒以后，全身的毛细血管扩张，很容易引起寒气的侵入，如果饮酒以后受凉就会引起全身肌肉酸痛。
2、饮酒以后会引起血液内的乳酸水平的升高，而乳酸水平升高，就会引起肌肉的酸痛。
3、喝酒过量会导致酒精中毒，就会出现浑身乏力酸痛的感觉。
4、经常喝酒会导致肝脏负担加重，喝完酒后肝脏解毒能力减弱，导致体内出现轻微酸中毒的情况，就表现出浑身酸疼。
喝完酒浑身疼怎么办：
1、喝完酒以后可以大量饮用白开水，促进体内尿酸及乳酸的代谢排出，才能有效缓解全身酸痛的情况
2、可以用热毛巾进行局部外敷，可以缓解喝酒后乙酸堆积过多而导致的周身酸痛。
3、患者注意戒酒或者少量喝酒，要清淡饮食，注意保暖，多注意休息。
4、酒精中毒的患者可以在饮酒之后吃点饼干或者牛奶一类的碱性食物，达到酸碱中和，可以缓解症状。
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