女人黄体酮不足的表现，常见包括月经异常、情绪不稳定、体重增加、乳房胀痛、受孕困难等，可根据症状轻重给予规范治疗。
1、月经异常：黄体酮是维持正常月经周期的重要激素，若黄体酮不足，会影响子宫内膜形成和剥脱，进而引起月经异常，可表现为月经量增多、月经周期缩短等。
2、情绪不稳定：长期黄体酮不足会造成神经递质失衡，导致情绪不稳定，患者总是莫名感觉烦躁不安，对周围事物的兴趣不高，还可能会焦虑和抑郁。
3、体重增加：足量的黄体酮能促进体内的水钠代谢，若黄体酮不足，水钠代谢出现问题，很容易导致水钠潴留，进而引起水肿及体重增加。
4、乳房胀痛：黄体酮以影响乳腺组织发育及生理功能，当其水平较低时，无法平衡雌激素，乳腺组织会因雌激素的作用而增生，引起胀痛。
5、受孕困难：女性黄体酮不足，可能影响子宫内膜容受性，导致子宫内膜环境变差，不利于受精卵着床，进而造成受孕困难。
若出现上述症状，建议前往医院妇科就诊，通过性激素六项检查等确定黄体酮水平是否正常。平时要注意规律作息，适当进行慢跑、散步等有氧运动锻炼，加速身体恢复。
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