足月是指足月妊娠，妊娠37~42周被视为足月妊娠。胎儿在母体内的发育已经完全成熟，并且具备了出生后独立生存的能力。
足月妊娠的定义通常是基于胎儿在母体内发育情况和分娩后适应能力来确定。足月妊娠通常是指妊娠37周至42周之间的时间段，在这个期间，胎儿在母体内的发育已经基本完成，体重和身高也达到了一定的标准，并且具备在出生后适应外界环境的能力。
整个妊娠期通常为40周，1~12周属于妊娠早期，是胚胎发育的关键时期，受精卵逐渐发育成胚胎，并出现胎心和胎动。13~27周属于妊娠中期，胎儿在这个阶段快速发育，各个器官系统逐渐完善。28~40周属于妊娠晚期，是胎儿体重和身高快速增长阶段。
如果在妊娠期间出现了阴道流血、腹部疼痛等症状还需要立即就医。在妊娠期间还应注意保持外阴部位的清洁，每天晚上可以使用温水进行局部冲洗，能够降低局部感染的几率。在妊娠晚期还可以进行适当运动，比如散步、瑜伽等，有助于促进分娩。
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