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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
儿童咳嗽一般可通过多种途径实现，饮食调理、改善环境、物理辅助、药物治疗等方法能有效解决儿童咳嗽的问题。
1.饮食调理
饮用蜂蜜水有一定止咳效果，可润滑呼吸道。梨汤也不错，将梨切块煮水，有润肺止咳作用。不过，一岁以下婴儿不宜食用蜂蜜，以免肉毒杆菌中毒。
2.改善环境
干燥空气会刺激呼吸道加重咳嗽，可使用加湿器将室内空气湿度保持在40%-60%。但要注意加湿器清洁，定期清洗，防止滋生细菌。
3.物理辅助
在儿童咳嗽时，可让其侧卧，家长用空心掌，即手掌呈弓形轻拍背部，从下往上、从外向内拍，有助于松动痰液，促进排出，缓解咳嗽。
4.药物治疗
根据咳嗽类型选择药物。如果是干咳，右美沙芬糖浆能有效止咳，可遵医嘱使用。若是有痰咳嗽，在医嘱下服用氨溴索口服液可稀释痰液、促进排出，减轻咳嗽。咳嗽伴有喘息，可遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂扩张支气管。但药物使用需注意剂量，要根据儿童年龄和体重调整。
日常注意让儿童多休息，避免剧烈运动。保持室内空气清新，定期通风。注意观察儿童咳嗽情况，若持续不缓解、伴有发热等其他症状，应及时就医。
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