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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
髌骨老化症，又称为髌骨软骨退行性变、髌骨软化症，是一种常见的退行性关节病变。下是一些治疗髌骨老化症的方法：
1.休息和保护：避免过度使用膝关节，减少长时间站立、行走和剧烈运动。可以使用拐杖或助行器来减轻膝关节的负担。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗、超声波等，可以缓解疼痛和炎症，增强肌肉力量和灵活性。
3.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药来缓解疼痛和炎症。也可以使用软骨保护剂来减缓软骨的退化。
4.注射治疗：可以向膝关节内注射糖皮质激素或透明质酸来缓解疼痛和炎症，增加关节的润滑度。
5.手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，可以考虑手术治疗。手术方法包括髌骨切除术、髌骨置换术等。
需要注意的是，髌骨老化症的治疗方法应根据病情的严重程度和个体差异来选择。在治疗过程中，应注意休息和保护膝关节，避免过度使用和受伤。同时，应注意饮食和营养，保持适当的体重，以减轻膝关节的负担。
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