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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
骨折康复训练是骨折患者在经过手术或保守治疗后,为了恢复骨骼功能和肌肉力量而进行的一种物理治疗方法。骨折康复训练的方法主要包括以下几个方面:
1.动作功能训练:通过一系列的康复运动来恢复关节的活动范围和功能。这些运动包括关节的屈曲和伸展运动,旋转运动等。
2.肌肉力量训练:在骨折愈合后,因为长期的休息和局部的萎缩等原因,患者的肌肉力量通常会有所下降。因此,针对受伤部位和周围的肌肉进行针对性的力量训练是非常重要的。
3.平衡和协调训练:骨折康复训练还需要重点加强患者的平衡和协调能力,以提高患者的日常生活能力,并减少再度受伤的风险。
4.步态和运动模式训练:当患者的骨折愈合达到一定程度后,康复治疗师还会引导患者进行步态训练和运动模式训练,以帮助患者恢复正常的步行和运动功能。
总的来说,骨折康复训练是一个系统的、持续的过程,需要患者和康复治疗师共同努力,通过坚持不懈的训练和指导,才能达到最佳的康复效果。
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跟骨骨折和右裸骨骨折
跟骨骨折和右肋骨骨折相比,可以从原因、症状、治疗、康复过程进行说明。一、原因1.跟骨骨折:常见原因包括高强度或频繁的跑步、跳跃或其他重型运动,外伤或意外事故,骨质疏松等。2.右肋骨骨折:原因可能是外伤... 详细»
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跟骨骨折复位顺序
一般情况下,跟骨骨折的复位顺序应该是从外侧向内侧进行。具体操作方法如下:1.让患者仰卧或半坐位,将患肢抬高,以减轻肿胀和疼痛。2.用手指轻轻按压跟骨两侧,找到骨折部位的位置。3.用另一只手将前脚掌向上... 详细»
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跟骨骨折的治疗
跟骨骨折是一种常见骨折,其症状有:足跟部剧烈疼痛、肿胀和瘀斑明显,足跟部不能着地行走,跟骨有压痛感。骨折自愈可能性不大,为了避免骨头断端刺伤体内其他组织,一定要及时处理骨折。对于跟骨骨折的治疗措施有:... 详细»