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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
胫骨前肌是小腿前侧的一块肌肉，它位于胫骨的外侧，起自胫骨外侧面的上2/3部分，向下延伸并通过肌腱附着在足的内侧。
首先，胫骨是小腿骨中较大的一根，位于小腿的内侧。可以用手触摸小腿前方，感觉到较为坚硬的骨骼即为胫骨。接着将手掌放在胫骨上，手指朝向膝盖方向，手背朝向足底。此时，手背所接触的一侧即为胫骨的外侧面。沿着胫骨外侧面向上约2/3的位置，用手指轻轻按压，可以感觉到一个较为坚实的肌肉，这就是胫骨前肌。
了解胫骨前肌的位置对于理解小腿肌肉的结构和功能以及相关的运动损伤等方面都有一定的帮助。如果对胫骨前肌或其他肌肉的位置还有更多疑问，可以咨询专业的解剖学书籍或向医生、物理治疗师等专业人士寻求帮助。
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胫骨前肌具体位置
胫前肌是人体前侧大腿部的一块平展而宽大的肌肉。它是由四个独立的部位组成，分别是胫骨直肌、胫骨二头肌、胫骨三头肌和腓肠肌。这四个肌肉共同形成了膝关节的前侧肌肉群，其位置在大腿前侧和小腿背侧之间。胫骨前肌... 详细»
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胫骨前肌疼痛怎么回事
胫骨前肌疼痛一般都是因为局部的肌肉太过于劳损了，也有可能是受凉导致，少数可能是因为以前外伤以后造成的后遗症，对于胫骨前肌疼痛需要掌握一定的缓解方法，这样会减轻自己的疼痛程度。 详细»
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跑步胫骨前肌疼痛怎么回事
跑步引起的胫骨前肌疼痛，主要是由于局部的肌肉受到了过度的牵拉而引起的，如果只是偶尔发生，一般问题不大，平时在体育锻炼时应该进行热热身运动，另外不要过度的运动局部进行热敷，症状会逐渐的缓解。如果这种疼痛... 详细»
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