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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
增生性骨膜炎又称“外生骨疣”，是一种常见的骨骼疾病。
通常发生在青少年的长骨末端，比如膝盖下方的胫骨结节、肘部的尺骨鹰嘴等。这是由于骨骼生长过程中，骨膜受到刺激，导致骨膜增生并形成骨赘。大多数情况下，增生性骨膜炎并不会引起症状，也不需要治疗。但在一些情况下，比如骨赘过大、生长过快，或者压迫周围组织时，就可能引起疼痛、肿胀、运动障碍等症状。
对于大多数患者来说，增生性骨膜炎是一种自限性疾病，也就是说，它会自行好转。在疼痛发作时，应避免剧烈运动，多休息，局部冰敷也有助于缓解疼痛。疼痛缓解后，可逐渐恢复运动，但要避免过度运动，以免病情反复。
如果疼痛持续时间较长，或者影响到正常生活，可在医生的指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林等，以缓解疼痛。对于严重的病例，可能需要手术切除骨赘。
总之，增生性骨膜炎是一种常见的骨骼疾病，大多数情况下不需要治疗。如果出现症状，可通过休息、冰敷、药物治疗等方法缓解。对于严重的病例，可能需要手术治疗。
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