-
-
王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
足腱鞘炎，也称为足跟痛，是一种常见的足部疼痛症状，主要发生在足踝部位。这种疾病通常是由于足跟周围的肌肉和韧带长时间的过度使用，或者突然增加运动强度而引起的。
足腱鞘炎的症状包括足跟疼痛，尤其是在早晨起床时或长时间站立后疼痛加剧，走路时疼痛更为突出。除了疼痛之外，还可能伴有肿胀、红肿、发热等症状。
足腱鞘炎的发病原因主要包括长期的过度使用足跟区域的肌肉和韧带、不适当的运动方式、持续的高强度运动、以及足跟骨刺等。此外，肥胖、穿着不合适的鞋子、长期站立或走路等也会增加发病的风险。
治疗足腱鞘炎的方法包括休息、冰敷、按摩、物理治疗、矫正运动姿势等，帮助减轻疼痛和加速康复。同时，穿着合适的鞋子，使用支撑鞋垫，加强足踝部位的肌肉锻炼也可以预防和治疗足腱鞘炎。
对于严重的足腱鞘炎病例，医生可能会建议使用止痛药、短期使用抗炎药物进行治疗。在一些特殊情况下，可能需要进行足部的手术治疗。
除了治疗方面，预防足腱鞘炎同样重要。在日常生活中，要注意合理安排运动时间，避免长时间过度使用足踝部位，及时休息和放松足部肌肉。穿着合适的鞋子，使用支撑性鞋垫，定期进行足部的按摩和拉伸也是减少足腱鞘炎风险的有效手段。
总之，足腱鞘炎是一种常见的足部疾病，如果出现足跟疼痛等症状，应及时就医并进行治疗。预防足腱鞘炎同样重要，通过合理运动、穿着合适的鞋子、定期按摩足部等方式，可以有效避免足腱鞘炎的发生。
-
-
郑州市骨科医院 脊柱I科
擅长：擅长颈椎病、颈椎...
-
-
郑州市骨科医院 脊柱骨科III
擅长：擅长治疗各型颈椎...
-
-
郑州市骨科医院 微创脊柱骨科
擅长：擅长并专注于脊柱...
-
-
郑州市骨科医院 关节病Ⅰ科
擅长：擅长骨性关节炎、...
-
-
昆明市第三人民医院 骨科
擅长：从事普外专业30...
-
-
昆明市第三人民医院 骨科
擅长：毕业于昆明医学院...
-
-
佳木斯大学附属口腔医院 骨外科
擅长：擅长骨外科疾病的...
-
-
北京市肛肠医院 骨科
擅长：颈椎病腰椎间盘突...
-
-
足腱鞘炎是怎么引起的
腱鞘炎一般多发于手和脚，因为手和脚的关节肌肉都比较复杂，并且使用频率较高，在过度使用或受凉情况下，肌腱周围的腱鞘就会出现炎症，症状轻者，做部分动作受限，症状重者，做轻微动作受限并产生疼痛。治疗方法首先... 详细»
-
-
什么是腱鞘炎
腱鞘是存在于肌腱外面的双层密闭滑膜管，起到固定、保护和润滑肌腱的作用。肌腱长期过度摩擦或用力过度，可引起肌腱的损伤性炎症，腱鞘肿胀，这就是腱鞘炎。腱鞘炎影响人的正常活动。若不及时治疗，可能会导致永久性... 详细»
-
-
足背化脓腱鞘炎的症状
足背化脓腱鞘炎是一种发生在足背腱鞘的化脓性感染疾病。腱鞘是包裹在肌腱外面的鞘管，具有固定和保护肌腱的作用。当腱鞘发生感染时，会引起一系列症状。以下是足背化脓腱鞘炎的常见症状：1.疼痛：这是最常见的症状... 详细»
公众号
头条号
百家号