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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
手腕骨折是一种常见的骨折类型，通常是由于外力作用于手腕部导致的。骨折后，局部会出现疼痛、肿胀、瘀斑等症状，这些症状会影响手腕的正常活动，严重时还会导致关节僵硬。以下是处理方法：
1.局部冰敷：
冰敷是一种常见的消肿方法，可以减轻疼痛和肿胀。在骨折后的24-72小时内，每天可以进行3-4次冰敷，每次15-20分钟。冰敷时，可以用毛巾将冰袋包裹起来，避免直接接触皮肤，以免冻伤。
2.抬高患肢：
抬高患肢也是一种常见的消肿方法，可以促进血液回流，减轻肿胀。在骨折后的24-72小时内，应该将患肢抬高到高于心脏的位置，这样可以促进血液回流，减轻肿胀。
3.药物治疗：
药物治疗也是一种常见的消肿方法，可以缓解疼痛和肿胀。在骨折后的早期，可以使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林等，来缓解疼痛和肿胀。如果疼痛和肿胀持续不缓解，可以考虑使用一些活血化瘀的中药，如云南白药、三七伤药片等。
4.物理治疗：
物理治疗也是一种常见的消肿方法，可以促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。在骨折后的早期，可以进行冷敷、热敷、按摩等物理治疗，以缓解疼痛和肿胀。如果骨折已经愈合，可以进行适当的功能锻炼，以促进手腕的恢复。
5.手术治疗：
如果手腕骨折肿胀严重，疼痛和肿胀持续不缓解，或者出现了畸形愈合，可能需要进行手术治疗。手术治疗可以复位骨折端，固定骨折部位，促进骨折愈合。
总之，手腕骨折肿胀是一种常见的症状，需要及时进行治疗。在治疗过程中，应该注意休息，避免手腕部过度活动，同时要注意饮食调理，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进骨折的愈合。如果症状持续不缓解，应该及时就医，遵医嘱进行治疗。
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