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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
鹰嘴骨骨折是肘部常见的骨折之一，康复方法包括以下几个方面：
1.术后固定：鹰嘴骨骨折术后需要进行固定，通常使用石膏或支具固定肘部，以保持骨折部位的稳定。固定时间一般为4-6周，具体时间根据骨折的严重程度和愈合情况而定。
2.康复训练：在固定期间，可以进行手指、手腕和肩部的活动，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。拆除固定后，可以逐渐进行肘部的屈伸、旋转等活动，但要避免过度活动和暴力活动。
3.物理治疗：可以使用热敷、冷敷、按摩、超声波等物理治疗方法，促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。
4.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药、镇痛药等药物，缓解疼痛和肿胀。
5.注意事项：在康复过程中，要注意保持肘部的清洁和干燥，避免感染。同时，要注意饮食营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，促进骨折愈合。
需要注意的是，鹰嘴骨骨折的康复方法因人而异，具体的康复方案应该根据骨折的严重程度、治疗方法和个人情况而定。在康复过程中，如果出现疼痛、肿胀、活动受限等异常情况，应该及时就医，以便及时调整康复方案。
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