-
王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
肘关节过伸是指肘关节在伸直时,角度超过了正常范围。当肘关节过伸大于15度时,可能会对上肢的功能和稳定性产生一定影响。其原因和治疗如下:
一、原因
1.先天性因素:有些人天生就有关节松弛的倾向,这可能导致肘关节过伸。
2.外伤:肘关节曾经受过外伤,如骨折、脱位等,可能导致关节结构改变,从而引起过伸。
3.肌肉失衡:某些肌肉的紧张或无力也可能导致肘关节过伸。例如,肱三头肌过度紧张或肱二头肌无力。
4.其他因素:长期从事某些特定的运动或职业,如舞蹈、体操、网球等,可能增加肘关节过伸的风险。
二、治疗
1.物理治疗:物理治疗师可以设计针对性的康复训练计划,包括肌肉强化、关节稳定性训练和拉伸等,以改善关节功能。
2.运动调整:在进行运动或日常活动时,注意保持正确的姿势和动作技巧,避免过度伸展肘关节。
3.辅助器具:在某些情况下,可能需要使用辅助器具,如肘托或支具,来提供额外的支持和稳定性。
4.手术治疗:在严重的情况下,手术可能是必要的,以修复关节结构或改善关节稳定性。
需要注意的是,每个人的情况可能不同,如果对肘关节过伸有任何疑虑或担忧,最好咨询医生或专业的物理治疗师,以获得个性化的建议和治疗方案。