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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
左脚左腿腓骨外伤擦伤是指左腿上的腓骨部位受伤而造成的擦伤，腓骨是人体下肢的一根长骨，位于小腿外侧。外伤擦伤是指皮肤表面受到摩擦而引起的轻微伤害，多数情况下表现为皮肤刮擦、擦破或擦伤出血等症状。
外伤擦伤的常见原因包括摔倒、碰撞、擦过粗糙表面等，而在日常生活中，尤其是在儿童和年轻人中更容易发生擦伤。一旦出现擦伤，首先要及时清洁伤口并用消毒药水进行处理，以防止疮口感染。接下来可以使用纱布或创口贴进行包扎，以保护擦伤处，减少感染的机会。
如果外伤擦伤导致出血较多，甚至出现肿胀、疼痛、瘀伤等表现，建议及时就医，接受专业的治疗。医生会根据伤情的轻重来采取不同的处理方法，包括进一步检查伤口情况、缝合伤口或进行其他治疗。
预防外伤擦伤的发生，首先要注意保持周围环境的安全，避免在地面上有障碍物、光滑的地面等增加摔倒的危险性。同时，穿着合适的鞋子，走路时注意脚下环境，尽量避免发生摔倒。在进行户外活动时，也要做好防护措施，如运动护具、手套等，以减少擦伤的发生。
总之，左脚左腿腓骨外伤擦伤虽然属于较轻微的伤害，但也需要及时的处理和防范。在日常生活中要注意安全，避免外伤擦伤的发生，同时要学会正确的处理方法，以免给身体带来不必要的痛苦和困扰。
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