-
-
王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
左脚胫骨骨裂和腓骨骨裂是一种常见的运动损伤，通常发生在运动员或者参与高风险运动的人群中。这种损伤通常是由于剧烈的运动或者不当的运动姿势引起的，比如扭伤、摔倒或者弯曲腿部的急剧变化。
脚踝是由胫骨和腓骨两根小腿骨以及跟骨组成的，这些骨骼通过关节和韧带相互连接。当发生运动损伤时，局部骨骼受到的冲击或者拉伸可以导致骨裂。腓骨骨裂通常发生在踝关节以上，而胫骨骨裂则发生在踝关节下方。
脚踝骨裂的症状包括疼痛、肿胀、淤血、活动受限以及不能承重。如果脚踝处于异位姿势的话，还可能会听到骨骼相互摩擦的声音。在确认这些症状后，应该立即寻求专业医生的帮助，通常会进行X射线检查来确诊这种损伤。
对于胫骨和腓骨骨裂的治疗，医生通常会先采取保守治疗，比如冰敷、绷带、止痛药和局部按摩来缓解症状。如果骨折比较严重，医生可能会建议手术来通过骨钉或者外固定器来稳定骨骼的生长。手术后，患者需要进行康复训练来加强踝关节周围的肌肉和韧带，恢复正常的运动功能。
预防胫骨和腓骨骨裂的方法包括注意姿势、穿戴合适的运动鞋、避免过度劳累、增强踝关节周围肌肉的力量以及进行足部的热身运动。此外，参与高风险的运动时应该注意规避意外伤害，确保自己的安全。
总的来说，脚踝是一个比较容易受伤的部位，而胫骨和腓骨骨裂是其中一种较为常见的损伤类型。如若不幸受伤，应该及时寻求医疗帮助并进行合理的治疗，避免留下后遗症。同时要注意预防措施，保护好自己的脚踝，避免运动损伤的发生。
-
-
广东三九脑科医院 骨科
擅长：熟练掌握骨科常见...
-
-
广东三九脑科医院 骨科
擅长：擅长脊柱外伤及脊...
-
-
广东三九脑科医院 骨科
擅长：擅长：运用微创技...
-
-
广东三九脑科医院 骨科
擅长：对腰椎间盘突出、...
-
-
广东三九脑科医院 神经内二科
擅长：擅长脑血管病、眩...
-
-
广东三九脑科医院 神经内三科
擅长：擅长神经系统常见...
-
-
广东三九脑科医院 神经内四科
擅长：擅长抑郁症、躁狂...
-
-
广东三九脑科医院 神经外一科
擅长：擅长显微镜下切除...
-
-
小腿腓骨骨裂多久恢复
小腿腓骨骨裂是一种常见的骨折类型，一般来说，愈合时间为6-12周。但恢复的时间因人而异，取决于许多因素，包括骨折的严重程度、治疗方法、患者的年龄和健康状况等。在这段时间内，患者需要保持腿部的固定和休息... 详细»
-
-
左脚大脚趾拇骨裂
左脚大脚趾拇骨裂是一种常见的骨折，通常由于外力作用导致脚趾骨折。脚趾骨骨折后，患者会感到剧烈的疼痛，并且出现局部肿胀和活动受限的症状。脚趾是人体最常见的受伤部位之一，常见的脚趾骨折有拇趾骨折、拇趾趾骨... 详细»
-
-
左脚裸骨裂多久可以恢复
左脚裸骨裂是一种比较严重的骨折类型，通常需要较长的时间来恢复，大概恢复时间在6周到3个月之间。骨折愈合的时间取决于多种因素，包括骨折的严重程度、患者的年龄和整体健康状况以及治疗方法等。及时接受正确的石... 详细»
-
-
左脚脚踝处有轻微骨裂
脚踝骨裂是一种常见的骨折类型，通常是由于扭伤或者剧烈撞击而导致的。这种骨折通常会导致疼痛、肿胀和活动受限，需要得到及时的诊断和治疗。轻微的脚踝骨裂往往不会引起骨骼的错位，因此有时候可能并不容易被发现。... 详细»
公众号
头条号
百家号