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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
手腕月骨骨髓水肿有少量积液，是一种较为常见的手腕部疾病。可能是过度使用、局部创伤、疾病因素的原因导致，可通过适当休息、局部冰敷、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。
一、原因
1.过度使用：如果平时长期重复使用手腕，如频繁使用鼠标、键盘等，或进行高强度的运动，如网球、羽毛球等，可能导致月骨骨髓水肿和积液，并出现手腕疼痛、肿胀等症状。
2.局部创伤：当手腕部受到直接或间接的创伤，如扭伤、摔伤等，可能会导致手腕月骨骨髓损伤，出现局部水肿、活动受限等症状。
3.疾病因素：某些疾病，如类风湿性关节炎、痛风等疾病，可能会导致月骨骨髓受到影响，出现水肿、积液、手指麻木、无力的症状。
二、治疗
1.适当休息：可以通过减少手腕部的活动，让月骨得到充分的休息改善。
2.局部冰敷：当手腕部疼痛和肿胀时，可以使用冰块或冷毛巾进行冰敷，减轻疼痛和炎症。
3.物理治疗：可以通过局部按摩、牵引等方式，促进血液循环和淋巴液回流，缓解疼痛和肿胀。
4.药物治疗：可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、三七片等药物治疗。
5.手术治疗：如果手腕月骨骨髓水肿和积液严重，影响手腕部的功能，可以在医生建议下通过腕关节镜手术、切开引流术等方式治疗。
综上所述，手腕月骨骨髓水肿有少量积液是一种常见的疾病，但严重程度不同，治疗方法也会有所不同。患者一旦发现手腕出现疼痛、肿胀等症状，应尽早就医，以免延误治疗。同时，在日常生活中，注意避免手腕受伤，保持良好的生活习惯，预防疾病的发生。
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