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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
O形腿是一种常见的先天性或后天性畸形，通常会对患者的外貌和骨骼健康产生不利影响。纠正O形腿的方法有物理治疗、外科手术等：
1、物理治疗：物理治疗师可以制定一些定制的锻炼计划，重点包括针对膝盖、大腿和小腿的肌肉强化和拉伸。定期的物理治疗可以帮助改善O形腿的症状，减轻膝关节和髋关节的压力，纠正腿部畸形。
2、外科手术：对于较为严重的O形腿，可能需要进行外科手术来进行纠正。手术的目的是通过改变骨骼结构来调整腿部的畸形。常见的手术包括骨骼截骨、骨头的旋转和骨骼植入物的植入等。
3、矫形外科器具：对于一些年龄较小的患者，矫形外科器具可能是一种有效的治疗方式。这些器具可以通过适当的调整来改变腿部的生长方向，达到纠正O形腿的效果。
另外，保持适当的体重减轻腿部压力，摄入适量的蛋白质、维生素D和钙，避免长时间站立和过度运动，有助于提高治疗效果。
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