滑膜积液是由滑膜炎引起的，滑膜炎包括急性滑膜炎和慢性滑膜炎。急性滑膜炎常伴有外伤，易导致局部软组织损伤和出血形成积液。慢性滑膜炎是一种无菌性炎症，由长时间剧烈运动引起的滑膜反复摩擦引起。从而刺激滑液囊中滑液的渗漏增加，这逐渐导致关节肿胀。如有必要，应注意休息，积极进行局部热敷和封闭治疗。如果渗出量相对较大，可以考虑穿刺抽取。
一、膝盖滑膜积液怎么办
膝关节滑液积液的主要治疗方法是通过局部加热、热敷和物理治疗，增加局部血液循环，加速局部血液循环，减少积液。此外，关节腔内还可注射透明质酸钠，可改善关节腔的微环境，促进关节液的代谢，减少关节液的增加，防止膝关节过度肿胀。也可以通过微波深度处理，以促进渗出液的吸收。
二、膝关节滑膜积液的注意事项
1、少走楼梯
患有膝关节积水或膝关节疾病的老年人应尽量少走楼梯，尤其是那些不能上下楼梯的重物。最好乘电梯。爬楼梯时，膝关节应承受3~4倍的重量，这会加重损伤。此外，爬楼梯时，膝关节曲率增加，髌骨和股骨之间的压力也相应增加，导致关节疼痛、僵硬和肿胀。
2、注意保暖
膝盖疼痛的病人可以戴护膝保暖，一旦出汗就及时擦干。尽量长时间不要吹空调。如果你必须长时间呆在低温空调房间里，不要把冷空气直接吹到膝盖上。最好穿裤子、袜子等。或覆盖膝盖以保护膝关节的毛巾。
3、避免过度劳累
在日常生活中，患者应注意工人阶级应定期起床活动，以改善外周血液循环。当从坐姿换到站姿时，应该慢慢移动，不要穿高跟鞋。
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 关节外科
擅长：擅长骨关节疾病及...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 骨外科
擅长：对骨科领域疾患有...
-
-
广东三九脑科医院 骨科
擅长：熟练掌握骨科常见...
-
-
西安市第五医院 骨质疏松科
擅长：擅长骨质疏松症、...
-
-
西安市第五医院 骨质疏松科
擅长：擅长类风湿关节炎...
-
-
梧州市中医医院 下肢骨二科门诊
擅长：熟练开展下肢髓内...
-
-
梧州市中医医院 骨科门诊
擅长：擅长运用中草药疗...
-
-
梧州市中医医院 骨科门诊
擅长：擅长治疗膝、踝部...
-
-
运动导致滑膜损伤怎么办？
运动损伤主要是指在运动过程中发生的损伤，从事不同运动的人群可能经常损伤的部位也不相同，但是不管是哪种损伤都会出现局部疼痛的不适感，不管是哪种损伤我们都不能忽视，都需要第一时间进行处理，尽可能的减少运动... 详细»
-
-
成人鞘膜积液怎么办
当鞘膜积液出现时，可能会引起头痛、颈痛、呕吐、视力模糊、注意力不集中等症状。下面是一些处理成人鞘膜积液的方法：1.找到引起鞘膜积液的原因：成人鞘膜积液的原因可能是多种多样的，包括感染、炎症、肿瘤等。找... 详细»
-
-
膝盖关节积液怎么办
患有膝盖关节积液的患者，在日常会有出现明显的膝关节肿胀、疼痛、屈伸困难、局部皮肤温度变高以及皮肤会紧绷等现象，在进行时关节穿刺时，会出现血性液体或淡黄色液体的情况。关节积液严重时有可能造成膝关节畸形以... 详细»
-
-
膝盖囊肿积液怎么办
膝关节囊肿积液的发生常考虑为患者出现膝关节退行性半月板囊肿的可能性，因此人们在日常生活中需要注意膝关节的维护，减少下蹲和过多的上下楼梯次数。如果膝关节囊肿积液症状较为严重的时候，可以及时到正规的医院进... 详细»
-
-
滑膜炎和滑膜增生该怎么办
滑膜炎是由于关节最内层，滑膜组织因为外伤，或受凉等原因引起的一种无菌性炎症。滑膜炎反复发作就会引起滑膜增生，造成关节积液。这种情况治疗，首先建议患者休息，避免重体力劳动以及剧烈体育运动。疼痛明显的可以... 详细»
公众号
头条号
百家号