杏干是日常生活中比较常见的一种食物，主要由新鲜的杏子晒制而成，生活中许多人都喜欢吃😋，但是并不知道它的功效与作用，今天我就来为大家详细分析一下。
🌹促进食欲：杏干口感酸甜🤤，适当吃能够有效的刺激味蕾，使我们的食欲增进，如果存在食欲不振或者消化不良的现象，可以使用杏干来缓解✨。
🌹润肺止咳：杏干可入肺经，能够起到润肺止咳的功效，对于改善肺燥引起的咳嗽、呼吸不畅等问题，适量食用杏干可起到一定辅助缓解的作用👍。
🌹润肠通便：杏干中含有大量的纤维素成分，这些成分进入胃肠道后能够加快胃肠道蠕动速度✊，对于缓解排便不畅、便秘等现象有不错的效果。
需要注意的是，杏干虽好，但是不宜多吃❌，否则可能会引起腹泻、血糖升高、消化不良等不适现象😨。
希望大家通过我的这篇文章能够对杏干有更全面充分的了解，也希望大家以点赞转发的方式多多支持我🤗！
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