在心脏骤停的时候，心肺复苏（CPR）是一项至关重要的技能❗️，它能在生死关头挽救生命，为后续的专业医疗干预赢得宝贵时间。我也深知掌握并正确执行心肺复苏操作的重要性。今天，我就来跟大家聊一聊心肺复苏的操作流程✍️，希望能提高大家对急救知识的认识与掌握。
1. 判断意识与呼吸
首先，迅速而轻柔地拍打患者的肩膀，大声询问“你还好吗？”以确认其是否意识清醒。同时，观察患者胸部是否有起伏，判断是否有自主呼吸。⚠️注意：在患者无反应也没有正常呼吸的情况下，才能启动心肺复苏。
2. 启动紧急响应系统
在确认需要实施CPR后，立即拨打当地急救电话（如中国的120），并告知现场情况。如果可能，请他人协助拨打，以便自己能够立即开始CPR。
3. 胸外按压
位置定位：将患者平放于硬质平面上，解开上衣，找到胸骨下半部与两乳头连线的中点作为按压点。
手法：双手掌根重叠，十指相扣，手指翘起不接触胸壁，以身体重量垂直向下按压，使胸骨下陷至少5cm（成人），速率保持在100-120次/分钟。
持续按压：尽量减少按压中断，每次按压后让胸廓完全回弹，避免过度通气影响按压效果。
4. 打开气道与人工呼吸（对于非专业施救者，可仅进行胸外按压）
仰头抬颏法打开气道，确保呼吸道畅通无阻。
若条件允许，每进行30次胸外按压后，给予2次人工呼吸。吹气时，捏紧患者鼻孔，用嘴包住患者口部，缓慢吹气至胸廓抬起，每次吹气持续1秒以上。
5. 持续循环至专业救援到达
持续进行“30次按压+2次吹气”的CPR循环，直至专业急救人员到达并接管。
🔺心肺复苏的成功率与施救开始的时间密切相关，每延迟一分钟，患者的生存率就会显著下降。因此，普及CPR等急救知识，提高公众自救互救能力，对于挽救生命具有重要意义❤️。
那么是否熟悉了流程以后就可以了那？熟悉流程以后我们还需要反复练习和重视心理支持与辅导。 我深知每一次成功的心肺复苏背后，都是对生命的尊重与不懈努力的结果💪。我建议有条件的情况下，大家主动学习并掌握心肺复苏等急救技能，让爱与希望在关键时刻得以传递❗️
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