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脚后跟跟腱炎怎么治疗

来源:医联媒体

脚后跟跟腱炎指的是附着在跟骨上的跟腱的无菌性炎症。长时间站立和行走,尤其是逃跑,会导致跟腱附着点的强力牵引、轻微损伤和局部出血,导致前列腺素渗出、局部疼痛和活动受限。未能在运动前做好热身运动、过度运动或局部创伤感染将导致腱炎病。务必注意积极休息,穿合适的鞋子,在运动前做好充分的热身运动,并服用抗炎和镇痛药物进行对症治疗。

一、脚后跟跟腱炎的危害

1、一般来说,脚跟疼痛的症状是明显的,同时会有压痛,特别是当踝关节弯曲和伸展。

2、当脚跟腱炎严重时,后跟骨容易出现明显的红肿。

3、患者通常会影响患者的正常行走,甚至影响患者的正常学习、工作和生活。

二、脚后跟跟腱炎怎么治疗

1、支撑垫可以用来抬高脚踝,帮助减少跟腱的拉伸。晚上睡觉时也建议使用夹板来固定跟腱。

2、中医治疗和腱炎主要是疏通经络,调和气血,标本兼治。建议选用抗炎、镇痛、活血化瘀、通经活络、祛风散寒的中药进行治疗。

3、为了避免疼痛或肿胀的加重,必须配合减少运动,并使用一些消炎药作为辅助治疗,以帮助获得最佳疗效。

4、手术治疗:如果患者有严重的跟腱损伤,甚至跟腱断裂,这需要在专业骨科医院及时进行手术治疗。跟腱病变切除,然后进行修复处理。

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