口疮又称口腔溃疡，是口腔粘膜常见的溃疡性损伤，常发生在内唇、舌和腹部、舌和软腭。由于这些部位缺乏角质层或粘膜角质化差，容易受到外界刺激，导致粘膜损伤和溃疡。当口腔溃疡发生时，会有明显的疼痛，严重影响患者的生活。
一、引起口疮的原因
1、熬夜：熬夜会降低身体免疫力，进而导致口腔水肿。一般来说，熬夜几天后，口腔水肿会变成口腔溃疡。
2、压力：过度压力导致的日常情绪波动，长期的情绪压力也会诱发口腔溃疡。
3、长期素食主义：长期素食主义很容易导致体内维生素缺乏。当体内维生素B2含量不足时，就会引起口腔炎和眼睛充血。特别是会对皮肤和粘膜造成特殊症状。此外，当人体缺乏维生素B6时，还会引起脂溢性皮炎。因此，许多口腔溃疡是由维生素b组缺乏引起的。
二、口疮的治疗方法
1、轻度口腔溃疡以局部用药为主，这需要适当调整生活习惯。长期或反复发作需要局部治疗和全身治疗。
2、用淡盐水漱口，或者在溃疡处敷上冰块，让冰块慢慢溶解。
3、口腔溃疡发作时，会有明显的疼痛。可采取局部用药，并将其适当地应用于溃疡部位，并连续应用两次，以实现暂时的疼痛缓解。
4、多吃蔬菜和水果，适量补充水分，保持大便通畅，口腔湿润。
5、激光照射可以帮助粘膜再生，减少炎症，促进愈合。
6、避免悲观和负面情绪，调整心态。精神压力和焦虑等负面情绪也会导致口腔溃疡。
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