人体关节使用频繁，过度疲劳容易造成关节劳损。肩膀周劳损指的是由于过度劳累引起的肩膀周围的肌肉损伤。肩部肌肉劳损主要表现在早期的颈肩疼痛和背部麻木，有肿胀和沉重的感觉。过去没有弹性，当身体劳累时，会比以前更早感到累。在中晚期，疼痛或疲劳、麻木会轻而重。长此以往，可能导致颈椎病等。
一、肩周劳损的症状
肩部周围的劳损一般是由于日常生活中肩部的活动范围较大，或者由于肩部的运动力量过大，肩部的活动频率相对较高，从而导致肩部周劳损周劳损症的发生，肩部经常会引起颈部和肩部的麻木、疼痛和沉重，活动不灵活，休息后症状减轻，疲劳时症状加重，肩部被拉时疼痛剧烈。发生肩部周劳损后，可通过局部按摩疗法或口服局部药物封闭进行治疗。
二、肩周劳损的治疗
1、肩周炎患者周劳损，无论在什么季节都应该保护双肩，避免冷淡，以免导致病情加重。
2、尽量不要提沉重的手提包等。当包太重时，肩膀的肌肉总是处于相对紧张的状态，这很容易引起肌肉痉挛。
3、不要长时间保持同样的动作，因为这很容易使颈部、肩部和背部的一些肌肉过度紧张。
4、按摩可以止痛，还可以在外面贴上止痛膏。
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