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许文伟 副主任医师 讲师 南方医科大学南方医院 内分泌科
❣️糖耐量作为血糖检测中的一项重要检查，可以反映机体对血糖的调节能力，为诊断糖尿病、制定治疗方案提供依据。💘相信大多数人听过糖耐量，那大家知道糖耐量测试到底是怎么做的呢？接下来我将揭开神秘的面纱，㊙️使大家对其了如指掌。
1️⃣提前准备
检测前3天应保持正常的饮食习惯，尤其是碳水化合物的摄入量应充足且稳定。↪️检测前1天晚上10点后不能吃任何食物，通常需禁食10~16小时。检查当天不能做剧烈运动，应静坐或静卧30分钟左右。
2️⃣准时服用葡萄糖水
检测当天应在空腹状态下准时服用葡萄糖水。↩️一般是把75克葡萄糖溶解在100~300毫升水中，并且在5分钟内匀速喝完。
3️⃣采血
从喝第一口葡萄糖水开始计时，每隔1小时、2小时分别去采血，🔀期间不能进食、喝水或吸烟。
4️⃣检测完成后
检测完成后应适当进食，能补充能量，防止出现低血糖。同时应保持抽血部位皮肤清洁，📣防止针孔处接触污染物和污水，以免引起感染。
如果空腹血糖大于6.1mmol/L，空腹两小时血糖大于7.8mmol/L，提示糖耐量指标偏高，可能是糖耐量受损或糖尿病。🔶为了进一步评估病情和治疗，还需完善以下检查项目；
☑️糖化血红蛋白测定
糖化血红蛋白可反映出患者近8~12周的血糖水平。若糖化血红蛋白大于等于6.5%，可能提示糖尿病。
☑️胰岛β细胞功能检查
通过胰岛素和C肽能了解不同时期胰岛β细胞分泌胰岛素的功能，了解有无胰岛素分泌过多的情况。
如果大家还有看不明白的地方，可以在评论区写下来，我看到后会给予更加详细的解释。🔔
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