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高羽 主任医师 副教授 中山大学附属第六医院 产科
剖腹产是分娩的一种手术方法，术后的护理非常重要，不但要注意卫生，同时还要注意饮食，那么剖腹产后可以吃什么食物呢，今天我就带着大家一起来详细了解一下👇。
☀️1、清淡易消化食物：比如小米粥、面条等，这些食物不但可以补充产妇的身体所需营养，还有利于胃肠道的消化和吸收，可以为产妇提供能量。
☀️2、含铁元素食物：比如猪肝、鸭血等，这些食物不但可以为产妇补充铁剂，还可以为产妇补充维生素，并且有助于防止产后贫血。
☀️3、含蛋白质食物：比如鱼肉、鸡肉等，这些食物富含优质蛋白质，且容易被人体吸收，有利于伤口愈合和乳汁分泌，同时还可以给产妇增加营养。
✔️除以上三类食物以外，剖腹产后还可以吃常规主食和粗粮，比如米饭、玉米等。
今天的分享到这里就结束了，如果大家在看完这篇笔记以后觉得帮助到了您，可以动动手指给我点个赞，也可以转发给身边有需要的人群一起来了解哦💛！
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