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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
湿气重会给身体带来诸多不适，如身体困重、四肢乏力、食欲不振等。😩而通过药物可以在一定程度上帮助去除体内湿气。那么，去湿气吃什么药呢？下面就来为大家解答。👇
1、茯苓：茯苓是一种常用的利水渗湿药材，它能够帮助体内多余水分排出，改善因湿气引起的水肿现象。💉
2、薏苡仁：薏苡仁不仅是一种食物，也是一种药材，具有健脾利湿的作用。对于脾胃功能不佳导致的湿气重，薏苡仁是一个不错的选择。👌
3、白术：白术是一种补气健脾的药材，它可以加强脾胃的功能，从而帮助减少体内的湿气。💦
去湿气是一个长期的过程，需要保持良好的生活习惯，如适当运动、避免居住在潮湿环境等。🏠
如果湿气症状较为严重或持续不缓解，要及时到医院就诊，采取合理的处理方式。💡记得点赞分享哦，愿大家都能轻松去除湿气，拥有健康活力的身体。祝福大家生活美满，幸福安康！💖
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