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戴诗蕾 主治医师 广州医科大学附属肿瘤医院 中西医结合科（内科六区）
龟板，其实也就是龟甲，是中药材中的珍品🐢，蕴含着丰富的药用价值。今天，让我们一起探索龟板的功效与作用，揭开它的神秘面纱。🌿
滋阴潜阳：龟甲具有滋阴潜阳的作用，对于阴虚火旺引起的潮热、盗汗、心烦等症状有很好的缓解效果。能够平衡阴阳，维护身体内部的稳定。🌙
益肾健骨：龟甲对肾脏有滋养作用，能够强筋健骨，改善腰膝酸软等症状，特别适合老年人使用。🦴
养血补心：龟甲还能养血补心，对于心悸、失眠等心血不足的症状有一定的改善作用。🎈
固经止崩：对于女性月经不调、崩漏等症，龟甲具有固经止崩的效果，有助于调经止血。🌹
在服用龟板期间，需注意，龟板性寒，孕妇及胃有寒湿者忌用，忌温热饮食，忌与酒、苋菜同食。
希望今天的分享能够让大家对龟板有更深入的了解。如果你觉得这篇文章对你有帮助，不妨点赞分享给更多的朋友吧！🙏让我们一起探索更多中药的奥秘，共同守护健康！🌈
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