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许文伟 副主任医师 讲师 南方医科大学南方医院 内分泌科
在寒冷天气中瑟瑟发抖☹️时是否考虑需要来一杯热气腾腾的姜茶呢？那姜茶具体有哪些功效与作用呢😖？接着往下面看👇。
🍂1、驱寒：姜性温热，加水煮成茶之后，能促进血液循环，驱除体内的寒气，✔️对于胃寒怕冷、手脚冰冷等人群来说，姜茶是一个不错的选择。
🍂2、缓解感冒：姜茶具有发热解表的作用，可以加快身体排出汗液的速度，能有效带走体内的毒素和病菌👏，在一定程度上可以缓解✊鼻塞、流鼻涕等症状。
🍂3、缓解痛经：姜茶可以起到暖宫散寒✊的作用，能够有效促进子宫收缩，改善血液循环，能缓解痛经症状。
虽然姜茶的功效与作用有许多，⚠️但其治疗的效果有限，不能代替药物治疗疾病，当身体出现不适症状时，还需及时就医🏥处理，避免耽误疾病治疗。
希望🙏这篇文章能够给你提供帮助，如果感觉有用，别忘了点赞👍收藏。
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