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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 儿科中心
宝宝便秘是一种比较常见的现象，而这一现象经常会牵动宝妈的心，所以也会有宝妈经常问及--宝宝便秘吃什么好？接下来的内容为大家详细介绍一下相关食物和药物，希望文章内容对你有所帮助。
富含纤维素的食物：家长可以适当给宝宝吃些玉米、白菜、萝卜等食物，这些食物中富含纤维素，可以促进胃肠蠕动，缓解便秘症状。
含乳酸杆菌的食物：乳酸杆菌可以调理肠道菌群，促进肠道蠕动，平时给宝宝适量吃含有乳酸杆菌的食物，比如奶酪、酸奶等，可以帮助肠道正常运作，改善便秘的现象。
易消化的食物：选择米粥、蔬菜汁、软烂面条等清淡、容易消化的食物，这些食物可以减轻肠道负担，促进肠道恢复正常，改善便秘现象。
但针对比较严重的便秘现象，还需要家长带宝宝前往医院就诊，由专业医生选择合适的药物治疗比较好。文章分享到这里就结束了，若觉得文章内容对你有帮助，不要忘了点赞、收藏。
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