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龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
围绝经期，也称为更年期，是女性生命中一个重要的生理阶段，伴随着一系列独特的症状。🌸💨
1.月经紊乱 🩸：围绝经期最显著的症状之一就是月经的不规律。你可能会发现月经周期变长或变短，经量增多或减少，甚至可能出现闭经现象。这是卵巢功能逐渐衰退的直接反映。
2.血管舒缩症状 🔥💦：雌激素水平的下降会导致血管舒缩功能不稳定，让你时常感到面部、颈部和胸部一阵阵发热，伴随着潮红和出汗。这种症状可能会频繁出现，尤其在夜间更为明显，让你辗转难眠。
3.精神神经症状 🧠😔：围绝经期的女性还常常出现情绪波动大、易怒、焦虑、抑郁等精神神经症状。注意力不易集中，记忆力下降也是常见问题。这些变化可能让你感到困扰，但请记得，它们都是身体在适应新阶段的正常反应。
围绝经期症状的出现，主要源于以下三方面原因：
1.卵巢功能衰退 🌺💨：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，导致雌激素等性激素的分泌减少。这是围绝经期症状出现的生理基础。
2.遗传因素 🧬🌟：基因在围绝经期的开始时间和症状表现上扮演着重要角色。不同女性的围绝经期体验可能因遗传因素而有所差异。
3.环境与生活方式 🌍🏡：环境因素、生活方式以及个人健康状况等，也可能对围绝经期症状产生影响。例如，长期的精神压力、不良的饮食习惯和缺乏运动等，都可能加剧围绝经期的不适感。
围绝经期是女性生命中一个充满挑战但又充满机遇的阶段。了解并接受这些症状和原因，采取积极的生活方式调整和心理调适，将有助于你更好地度过这个特殊时期。💪💖
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