-
-
陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
熬夜已经是生活中常见的一种生活状态，然而有些人群可能会关注熬夜和体重增加之间的关系✨，因此，会有人问及--熬夜会胖吗？今天我想通过这篇笔记为大家详细讲一下关于熬夜和体重增加之间的关系，希望文章内容对您有所帮助😄。
🌟长期熬夜可能会干扰正常的睡眠周期，造成机体的新陈代谢逐渐减慢，并干扰人体的内分泌系统，导致激素分泌失衡，尤其是生长激素，进而引起食欲增加，脂肪代谢减慢，逐渐出现身体发胖的现象。
🌟然而，有些人群长期熬夜，可能会对胃黏膜造成刺激，导致胃酸分泌异常，长期可能会诱发胃炎、胃溃疡等胃部疾病，进而影响食物正常的吸收和消化，并出现腹泻、贫血等现象，这样的情况会导致身体无法充分吸收食物中的营养成分，最终引起体重下降的现象，并不会出现发胖。
☀️通过阅读文章，大家是否已经知道，熬夜有可能会导致体重增加，但也有可能会引起体重下降？具体还需要结合个人情况进行分析，并不能一概而论。
😊文章分享到这里就结束了，希望大家能够养成良好的作息习惯，尽量避免熬夜。当然，若觉得文章内容有用，也别忘了点赞、收藏🌼。
-
-
云南省第二人民医院 普通内科
擅长：擅长普通内儿科疾...
-
-
哈尔滨市红十字中心医院 普内科
擅长：擅长诊治急慢性支...
-
-
佛山市三水区人民医院 肾内科
擅长：擅长肾脏病、风湿...
-
-
佛山市三水区人民医院 内分泌内科
擅长：擅长诊治糖尿病及...
-
-
云南省第二人民医院 心血管内科
擅长：高血压、冠心病等...
-
-
东莞市妇幼保健院 群体保健科
擅长：妇女两癌筛查项目...
-
-
东莞市妇幼保健院 产科门诊
擅长：擅长围产期营养，...
-
-
成都大学附属医院 肾病
擅长：对原发性、继发性...
-
-
一天4片吐司，会胖吗？真相在这里！
吐司，这早餐桌上的常客，是否也会成为你减肥路上的绊脚石？一天吃4片吐司会胖吗？让我们一起用科学数据来解答你的疑惑。??上个月，有位35岁的男性给我打电话，他说他的胰岛功能有点问题，想要减肥，最近一段时... 详细»
-
-
西瓜上火吗？真相在这里
炎炎夏日，西瓜成了许多人消暑解渴的首选。然而，关于西瓜??是否会上火??的问题，却常常让人困惑不已。那么西瓜到底上火吗？我们一起来了解下。在中医理论中，西瓜性味甘寒，归心、胃、膀胱经，具有清热解暑、生... 详细»
-
-
肾炎传染吗？真相在这里
??肾炎，一个让人闻之色变的疾病名称，它如同一个神秘的谜团，让许多人对其充满恐惧和疑惑。那么，肾炎到底会不会像感冒那样传染给他人呢？别急，接下来，我们就来详细剖析这个问题！??首先，给大家吃颗定心丸：... 详细»
-
-
肾积水严重吗？真相在这里
??当我们谈及“肾积水”，这个听起来似乎不那么紧迫的医学术语，实则如同一颗隐藏的“定时炸弹”，随时可能对我们的健康造成重大影响！??肾积水，简而言之，就是肾脏产生的尿液无法正常排出，导致尿液在肾盂或肾... 详细»
-
-
抑郁症会全身疼痛吗？真相在这里
??抑郁症是一种复杂的心理疾病，它不仅会影响患者的情绪和心理状态，还可能在身体上表现出各种症状。????并不是所有的抑郁症都发全身疼痛。很多抑郁症患者不仅承受着心理上的痛苦，还会在身体上表现出各种不适... 详细»
公众号
头条号
百家号