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陈丽 副主任医师 暨南大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
在前往高原时，不少人可能会遭遇高原反应的困扰。那么高原反应到底该怎么办呢？☀️今天我们便一起探讨一下。
🌺氧疗：一旦出现高原反应症状，应立即给予高浓度氧气吸入，以缓解低氧血症。面罩或鼻导管给氧是常见的氧疗方式。
🌺补液治疗：脱水是高原反应的常见并发症，应及时补充液体，维持水电解质平衡及血压稳定。口服补盐溶液或静脉输注是有效的补液方法。
🌺药物治疗：如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，可用于缓解高原反应引起的头痛、肌肉酸痛等症状，但需按我们医嘱剂量服用，避免过量。
高原反应治疗期间以下一些注意事项你也需要掌握，有利于身体尽快恢复👇👇。
🌟遵循医嘱：在非药物治疗或药物治疗期间，都应严格遵循我们医生的指导和建议，不要自行增减药物剂量或更改治疗方式。
🌟保持良好的生活习惯：应保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑，海因规律作息，注意劳逸结合。
希望这份高原反应应对指南能成为您高原之旅的坚实后盾，让您在享受美景的同时，也能保障自身的健康安全。🔔记住，健康旅行，从我做起！
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