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三高是指的哪三高?一文读懂三高

来源:医联媒体

😓很多人都听说过三高,但是你知道三高具体是指哪三高吗?👨‍⚕️。今天,我们来聊聊一个现代人常挂嘴边的词——“三高”。

👨‍⚕️“三高”其实是指高血压、高血糖和高血脂。这三种状况如果不加以控制,很可能引发一系列严重的健康问题,比如心血管疾病、糖尿病等。

1、高血压:血液在流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常,常见症状包括头痛、疲倦、心律失常等。发病原因多为遗传因素和不健康的生活方式,如高盐饮食、过量饮酒等。

2、高血糖:指血液中的葡萄糖含量高于正常值,表现为多饮、多尿、体重减轻等。长期高血糖会导致全身微动脉血管病变,进而引发糖尿病肾病、视网膜病变等并发症。

3、高血脂:血浆中胆固醇和(或)甘油三酯的含量升高,常无明显症状,但会增加患上心脑血管疾病的几率。发病原因包括基因突变、不良饮食习惯等。

建议定期进行身体检查,了解自己的血压、血糖和血脂水平。一旦发现异常,一定要及时就医,遵循医嘱进行治疗和调整生活习惯。健康是生命之本,预防“三高”,从现在开始!💪💖欢迎大家积极转发。

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