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石永英 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 老年病科
糖尿病足是糖尿病患者常见的严重并发症之一,需要我们格外重视和精心护理。😟今天咱们来深入聊聊糖尿病足这个 “磨人的小妖精”🧚♀️,特别是它的护理方法,这可关乎着每一位糖尿病患者的生活质量哦😟。下面是我为大家总结的一些护理要点。
💧保持足部清洁🧼
每天都要用温水洗脚😉,水温大概在37-40℃之间即可,别太烫,不然容易被烫伤😣。用柔软的毛巾轻轻擦干,特别是趾缝间,要仔仔细细地照顾到,那里容易藏污纳垢🧽。
👀密切检查足部状况👁️
🤗每天都要认真检查足部,看看有没有伤口、水泡、红肿或者其他异常情况😯。要是发现了什么不对劲的地方,一定要第一时间去看医生👩⚕️,千万不能拖拖拉拉,把小问题拖成大麻烦😖。
👟选择适合的鞋袜🥾
一定要选宽松、舒适、透气的鞋子😎,不能让足部感到拥挤和闷热。棉质的袜子是最好的选择🧦,能帮助保持足部干燥舒适😌。
继续来看下面我为大家整理的内容吧,是一些预防糖尿病足的生活小贴士。
🍀控制血糖💉:严格按照医生的要求控制好血糖水平,这是预防糖尿病足的基础。
🍀适度运动🏃:选择适合自己的运动方式,如散步、太极拳等,促进血液循环,但要注意避免足部受伤。
🍀戒烟限酒🚬🍷:吸烟和过度饮酒会影响血液循环,增加糖尿病足的风险。
🍀定期检查👩⚕️:定期到医院进行足部检查,以及时发现潜在的问题并采取措施。
💖亲爱的小伙伴们,糖尿病足虽然可怕,但只要我们掌握了正确的护理方法,养成良好的生活习惯,就一定能够战胜它💪!让我们一起用心呵护我们的小脚丫,迈出健康的每一步吧👣💖。希望我的文章能够帮助到你,别忘了转发点赞哦!
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糖尿病足检查
糖尿病足检查是糖尿病患者管理病情的重要环节之一。由于长期高血糖会损害神经和血管,导致下肢感觉减退、血液循环不良等问题,因此糖尿病患者容易出现足部病变,如溃疡、感染等。可以做的检查通常有体格检查、血糖检... 详细»
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糖尿病足的饮食
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