糖尿病在持续发展的过程中会引发各种不良症状,如果可以通过稳定控制血糖来改善病情,或许可以将糖尿病带来的伤害减轻。另外,在糖尿病治疗期间要注意血糖的控制,很多人认为血糖降得越低越好,很有可能在不正确行为的影响下而导致低血糖产生。低血糖的危害一点也不比高血糖小,如果持续血糖过低,同样会出现不良症状。糖尿病患者出现低血糖主要的原因是什么呢?
1、过度控制饮食
部分人在糖尿病发展期间出现了低血糖,和饮食不正确有关,认为严格控制饮食、减少热量摄入就是控制血糖的好方法,因此在治疗期间过度节食。但如果人体需要的营养无法满足,在营养获取过少时不仅体质下降,还会因为能量无法及时提供让血糖明显降低。
在低血糖严重时大脑需要的氧气,血液无法及时提供,可能会有头晕、身体冒冷汗、心慌等情况出现。因此,糖尿病患者饮食方法需要正确,减少高脂肪、高糖食物摄入即可,不能够过度节食。
2、经常过度锻炼
糖尿病患者也会出现低血糖,而这种情况产生和过度锻炼有关。虽然运动是改善高血糖的方法之一,但是并非运动强度越多越好,也并非每天都要长时间的锻炼。因为在运动的过程中消耗热量,体内的糖类物质也会被人体利用,转变成能量提供,这样才可以维持生命活动正常。
但是很多人过高强度运动,运动时间过长,都会因为糖类物质没办法及时提供导致低血糖明显,可能在过度运动之后出现头晕、恶心呕吐等低血糖的情况。因此,运动也要适可而止,而且在运动之前要适当补充能量,否则在空腹状态下过度运动同样也会有低血糖反应。
3、用药不合理
糖尿病患者之所以出现低血糖,跟药物不正确使用有关。很多人在用药期间过量,认为血糖高就要多用点药物,或者经常注射胰岛素,这时都会因为药物的影响导致血糖明显降低,在药物作用之后身体健康会受威胁。
如果想要稳定控制血糖,在利用这些药物时应该谨慎,根据医生的指导服用正确的剂量来达到控制血糖的效果,否则过量用药低血糖反应明显,人体健康会受威胁。
综上所述,糖尿病患者同样容易出现低血糖,和以上这些行为均有关系。如果想要稳定控制血糖,关键是用药合理,同时保持良好的生活习惯,正确的原则遵循血糖才会趋于稳定。
-
-
低血糖低血糖低血糖
低血糖是指血液中的葡萄糖水平过低的情况。葡萄糖是身体主要的能量来源,尤其对于大脑和神经系统来说是至关重要的。低血糖可能是由多种原因引起的,包括饮食不当、胰岛素过量注射、某些药物或酒精摄入过多等。低血糖... 详细»
-
-
糖尿病低血糖可怕吗
对于糖尿病患者来说低血糖是比较危险的,因为低血糖症容易引起自主神经过度兴奋以及脑功能障碍等症状,部分患者可能会因为低血糖诱发心脑血管事件发生。当出现自主神经过度兴奋时,患者会表现出手抖、心慌、焦虑、出... 详细»
-
-
低血糖就是糖尿病吗
低血糖和糖尿病并不是同一种疾病。虽然它们都与血糖相关,但是两者的病因、发病机制和临床表现都有很大的区别。低血糖是指血糖浓度低于正常范围的情况,一般指的是血糖浓度低于3.9毫摩尔/升。低血糖的病因很多,... 详细»