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刘波 主任医师 教授 中山大学附属第三医院 普外科
在日常生活中，我们都知道水果是健康饮食的重要组成部分，但你知道吗，即使是营养满满的水果，如果选择不当，也可能给我们的胰腺带来不必要的压力。下面和大家说说，胰腺较怕有哪三个水果。
1️⃣苹果🍎。苹果富含果胶和果糖，对大多数人来说是健康之选。然而，对于胰腺炎患者或是胰腺功能不佳的朋友而言，苹果的高果糖含量和纤维可能会增加胰腺的负担。🚫🍎
2️⃣橙子🍊。橙子是维生素C的宝库，但其高酸性可能刺激胰腺分泌过多的消化酶，对于胰腺炎患者来说，这可不是好消息。🍊🚫
3️⃣柠檬🍋。柠檬的酸性极强，对于正常人来说，它是提神醒脑的好选择。但对胰腺敏感的朋友来说，过量的柠檬汁可能刺激胰腺过度工作，引发不适。🍋🚫🍋
虽然苹果、橙子和柠檬都富含营养，但如果你的胰腺功能不佳，请谨慎对待这三种水果。在享受美味的同时，也要照顾好我们的胰腺，让它健康工作，为我们的身体保驾护航！💪
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