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吴印兵 主任医师 广州医科大学附属肿瘤医院 腹外科（肝胆外科）
👨⚕️在日常的医疗咨询中，我经常遇到患者因烧心症状前来就诊。烧心，又称胃灼热，是指胃部或胸骨后的烧灼感，是一种常见的消化系统症状。今天，我将从医生的角度，为大家科普一下烧心的原因，帮助大家更好地了解这一症状，并采取相应的预防措施。💡
🩺烧心主要是由于胃酸反流至食管，刺激食管黏膜而产生的烧灼感。胃酸是一种强酸，当它反流至食管时，会腐蚀食管黏膜，引发不适。食管黏膜并不像胃黏膜那样耐酸，因此即使少量的胃酸反流，也可能导致明显的烧心症状。😬
📌烧心的原因多种多样，主要包括以下几个方面：
1️⃣饮食不当：长期摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱、大蒜等，会直接刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增多，进而引发烧心症状。过量饮酒、咖啡、浓茶等刺激性饮品，也可能刺激胃黏膜，引起烧心。暴饮暴食、进食过快等不良饮食习惯会增加胃内压力，促进胃酸反流，同样会引起烧心。
2️⃣情绪因素：精神压力大、焦虑、紧张等情绪状态会影响自主神经系统的平衡，导致胃酸分泌异常，从而诱发烧心现象。
3️⃣药物刺激：长期服用某些药物，如非甾体类抗炎药，可能损伤胃黏膜，导致胃酸分泌增多和烧心症状。抗生素、激素类药物等也可能引起胃肠道不适和烧心。
4️⃣胃食管反流病：这是引起烧心最常见的病理因素。由于抗反流屏障结构和功能异常、食管清除作用降低等，导致胃内容物（包括胃酸、胃蛋白酶等）反流至食管，刺激食管黏膜，引起烧心、反酸等症状。
5️⃣消化性溃疡：消化性溃疡，包括胃溃疡和十二指肠溃疡，会导致胃酸分泌过多。当胃黏膜受到损伤时，胃酸直接刺激受损部位，引起烧心和腹痛等症状。
✨此外，如胆囊炎等，在严重情况下可能造成肝脏肿大，进而对胃部容积造成挤压，使胃内压力升高，促进胃酸反流，引起烧心。部分孕妇和肥胖人群，由于胃内压过高，有时也会出现烧心的表现。
🌈烧心是一种常见的消化系统症状，可能由多种原因引起。了解烧心的原因，采取相应的预防措施，对于缓解烧心症状、提高生活质量具有重要意义。如果您或您身边的人出现烧心症状，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。作为医生，我将持续为大家提供科学、准确的健康科普知识，助力大家拥有更健康的生活。💪
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