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赖彩永 主任医师 副教授 暨南大学附属第一医院 泌尿外科·男性科
今天我们要聊一个可能让你有点尴尬，但又绝对不容忽视的话题——尿不尽！是不是有时候明明感觉已经“解放”了，却还是有那么一两滴“依依不舍”？别担心，你并不孤单，让我们一起揭开尿不尽的神秘面纱！
一般来说，常见的原因有这么几种：
🌸1、饮水量过多：短时间内大量饮水，或摄入过多含水分的食物，会导致尿量增加，有时会出现尿不尽的感觉，但通常无排尿不适症状。
🌸2、神经源性膀胱：由于神经系统病变，如脊髓损伤、糖尿病等，导致膀胱收缩功能障碍，出现尿不尽。
🌸3、尿路感染：细菌、病毒等病原体侵入尿路，引发炎症，导致膀胱收缩功能受损，出现尿不尽的症状。
对此需要积极做好护理措施，避免不适症状加重影响自身健康情况哦！建议这样做：
🍀1、避免久坐：长时间久坐可能导致盆腔血液循环不畅，加重尿不尽症状。因此，应定时起身活动，促进盆腔血液循环。
🍀2、规律作息：保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。
除了积极护理以外，积极治疗也是疾病恢复的关键哦~若是这篇文章对你有帮助，赶紧转发给身边的小伙伴看一下吧~
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